Hogyan fogyott le Oprah Winfrey, az ismert amerikai tévésztár?

Közzétéve: Szerző:
Hozzászólás

Oprah Winfrey már régóta a jo-jo diéta áldozata volt: megszabadult 20 kilótól, majd visszaszedett 10-et, később leadott újabb 15-öt. Azonban ennek mára már vége: Rachel Ray táplálkozási tanácsadó mutatta be neki az acai berryt, mely mindent megváltoztatott.


Amerikában a párost csak dinamitduónak nevezik a fogyás sikeressége miatt. A fogyókúra, melyet mindketten követtek természetes és friss ételeken alapszik és számos bogyós gyümölcsöt tartalmaz, mint például az acai berryt is. Az acai berry bővelkedik antioxidánsokban, kétszer annyit tartalmaz, mint a fekete áfonya. A diéta lényege, hogy minél több, sötét és piros bogyó gyümölcsöt fogyasszunk, mert ezek segítik az emésztési rendszer működését, energetizálnak, sőt, még a koleszterinszintet is képesek csökkenteni.

A bogyós gyümölcsökön túl a diéta rengeteg egyéb friss zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz. Ezekre azért van szükség, mert a kúra egyik alapja a béltisztítás, az összes lehetséges salakanyag eltávolítása a szervezetből. A sok lédús gyümölcs egyrészt tisztít, másrészt hidratálja a szervezetet. Ezek segítségével távozik el a sok felesleges salak és lerakódott zsír a bélfalakról. Oprah és Rachel kúrája tehát egy komoly béltisztítással kezdődött. Oprah ehhez szakmai segítséget vett igénybe, colon-hidroterápia segítségével szabadult meg a felgyűlt méreganyagoktól, melynek lényege, hogy a megkövesedett salakanyagot is eltávolítja a szervezetből.


Azoban tisztítás csak az első fontos lépés a kúra során. Erre azért van szükség, hogy a rost- és lédús ételeket egy megtisztult gyomor- és bélrendszer fogadja be. Így a fogyás gyorsabbá, könnyebbé és tartósabbá válik. Rostdús ételekre lesz tehát szükség, ám az első héten nélkülözni kell a húsféléket, sőt a tejtermékeket is. Egy hét elteltével lassan visszakerülhetnek a húsfélék az étrendbe, majd két héttel később már fogyaszthatunk kevés tejterméket is. Például napi 2 dl sovány tejet, vagy 8 dkg sovány sajtot, vagy ugyanennyi sovány túrót.


És nem feledkezhetünk meg a bogyós gyümölcsökről, melyet az egész kúra alatt és azután is napi rendszerességgel kell fogyasztani. Így az acai berryt is!!!

Az Acai Berryvel az influenza ellen

Közzétéve: Szerző:
Hozzászólás

Minden évben eljön az idő, amkor körülötted mindenki megbetegszik, köhögni kezd stb. Az influenza mindig felbukkan és sokszor áldozatokat is követel. Az influenzát pedig csak egyféleképpen lehet elkerülni: a megelőzéssel. Olyan intézkedések szükségesek, melyek egy védelmi vonalat alakítanak ki, így minimálisra csökkentve annak esélyét, hogy elkapjuk az influenzát. E védelmi vonal kialakítására rengeteg természetes módszer létezik. Az egyik ilyen módszer az acai berry fogyasztása. Miért?

  1. Az acai berry gazdag D-vitaminban. A D-vitamin influenza pusztító hatására akkor derült fény, mikor hatalmas sertésinfluenza járvány pusztított. Azt állapították meg, hogy a D-vitamin hatékonyabbnak bizonyult, mint az influenza elleni vakcina, mivel a vakcina hatékonyságát nem igazolták minden évszakban, életkorban vagy környezetben. A D-vitamin hatása viszont nem függ ezektől a tényezőktől: a D-vitamin mindig működik.

  2. Az acai berry teli van antioxidánssal. Az antioxidánsok bevitelével immunrendszerünket az influenza szezonban is optimális állapotban tarthatjuk. A gazdag étrend már nem mindig képes megadni azt az antioxidánst mennyiséget, melyre a szervezetünknek szüksége van, hogy szembeszállhasson az influenzával, ezért van szükség az acai berryre. Bár nincs olyan tanulmány, mely egyértelműen kimondja, hogy az antioxidáns megakadályozza a megfázást vagy az influenzát, az bizonyított, hogy a betegség időtartamát a töredékére képes csökkenteni.

  3. Az acai berry az immunrendszert is erősíti. Az acai berry nemcsak antioxidánsainak köszönhetően, hanem a benne megtalálható vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek segítségével is képes a szervezet védekező pajzsát megerősíteni. Így ha rendszeresen fogyasztunk acai berryt, akkor bizonyosan jó messzire el fog minket kerülni az influenza.

Az acai berry és a szexuális élet

Közzétéve: Szerző:
Hozzászólás

Az acai berryt az Amazonas viagrájának is nevezik a helyi brazilok. Az őslakosok és a brazil népesség nagy része már évek óta fogyasztja a gyümölcsöt ital formájában, hogy növeljét a vágyat és a teljesítőképességet. Vannak persze olyanok is, akik ezt a gyümölcs mellékhatásaként emlegetik, mivel nem biztos, hogy minden fogyasztó éppen e hatás elérése érdekében fogyasztja ezt a bogyót. A brazil kutatók azonban arról beszélnek, hogy az acai berry úgy járul hozzá a szexuális teljesítőképesség fokozásához, hogy javítja a fogyasztó állóképességét és erejét is növeli, mely más fizikai tevékenységek elvégzéséhez is szükséges lehet. És egyre több orvos írja fel olyan párok számára is ezt az italt, akik már nagyon szeretnének egy kisbabát.


A világon a brazilokat a világ legerősebb és legegészségesebb embereinek tartják. Többnyire egy napágy alatt láthatóak, amint pihentetik gyönyörű testrészeiket. A kidolgozott izmok a sok sportnak, a szörfözésnek, az úszásnak, a kerékpározásnak és a capueirának is köszönhetőek. De persze meg kell említeni az acai berryt is, melyet gyakran árulnak a homokos tengerpartok mentén.

A brazil bennszülöttek is az acai berryből készített italt fogyasztották, mielőtt csatába indultak volna. Azt mondját, hogy Carlos Gracie, a Jiu Jitsu harcos is rendszeresen fogyasztja e tápláló levet. Úgy véli, hogy az acai berry segítségével elérheti a szükséges energiát. A kis gyümölcs rengeteg antioxidánst, kalciumot, vasat és szénhidrátot tartalmaz, mely összetevők tökéletes itallá tették a harcosok és a sportolók számára. Ezek az anyagok fokozzák az állóképességet, segítik a szervezetet, növelik a teljesítőképességet. És ezekhez kell sorolni a jobb  szexuális reagálást is. Sok ember nagyon izgatott e tekintetben: még több vizsgálat szükséges, hogy valóban bebizonyíthassák, hogy az acai berry a merevedési gondokat is megoldja, az viszont már bizonyos, hogy mivel több energiát szolgáltat, így a szexuális együttlétekhez is nagyobb kedvet biztosít.


Fontos azt is kiemelni, hogy mivel 100%-ban természetes, ezért nem kell mellékhatásokkal sem számolni, mint ahogyan kell a Viagránál és más vágyfokozóknál. Tehát az acai berry a helyes válasz a legtöbb pár problémáinak leküzdésében.

Az acai berry segítségével valóban megelőzhető a vastagbélrák?

Közzétéve: Szerző:
Hozzászólás

A statisztikák szerint a vastagbélrák a második leggyakoribb halálozási ok az Amerikai Egyesült Államokban, de hazánkban is “előkelő” helyen szerepel. A rák kialakulásának oka leginkább a modern társadalom embereinek életmódjában keresendő: az egészségtelen életmódbeli szokások, a folytonos rohanás, a helytelen táplálkozás mind-mind vastagbélrákhoz vezethet. Az egészségtelen ételek, a gyorskaják elzáródást okoznak a vastagbélben, mely így nem képes az öntisztításra, így a méreganyagok itt felhalmozódnak. Egy idő után ezek a méreganyagok pedig rákos sejtekké alakulnak át.

Azonban van egy jó hír: létezik egy olyan gyümölcs, az acai berry, melyekről már tudományosan bebizonyított, hogy hatékony védelmet nyújtanak a vastagbélrák ellen. Az acai berry szőlőszemre vagy egy kis lila gyöngyre hasonlít, tehát elég kicsi. Viszont az egyik legtáplálóbb és legerősebb gyümölcs, melyet valaha felfedeztek a Földön. Úgy beszélnek róla, mint “suprélelmiszerről”, mivel rengeteg antioxidánst tartalmaznak, melyek eltávolítják a szabad gyököket, melyek olyan toxikon és szennyező anyagok, amik képesek különböző betegségeket előidézni, még akár DNS sérüléseket is. Azonban az acai pálma bogyójának fogyasztásával elkezdődik az egész test megtisztítása: az emésztés helyreáll, így a gyümölcs tisztító erejének köszönhetően képes a vastagbélrákot is megelőzni. De emellett hatékonyan lép fel más emésztőrendszeri betegség ellen is.


Sok más táplálékkiegészítő létezik a piacon, melyek mind azzal hitetnek, hogy képesek megelőzni a vastagbélrákot. Azonban ezekben a készítményekben számos olyan adalékanyag található, mely nem a szervezet méregtelenítéséhez járul hozzá, hanem éppen ellenkezőleg: méregaynagokkal halmozza el a szervezetet. Azonban az acai berry táplálékkiegészítő 100%-ban természetes, így minden veszély nélkül nyugodtan fogyaszthatjuk.

Az acai berry súlycsökkentő hatása

Közzétéve: Szerző:
Hozzászólás

Egyre több trendi fogyasztószer kezd hódítani napjainkban. Minden héten megjelenik valami új “csoda”, mely olyan testet kölcsönöz neked, amilyenre vágysz, anélkül, hogy az izmaidból fogynál. Természetesen ezek a csodaszerek néhány hét alatt elveszítik aktualitásukat és a feledés homályába vésznek. Azonban most más a helyzet. Az acai berry is hatalmas figyelmet kap mostanában mint súlycsökkentő táplálékkiegészítő, azonban ahelyett, hogy eltűnne, hírneve egyre csak nő és nő. Ennek talán az lehet az oka, hogy valóban működik! Az acai berry egy olyan természetes anyag, egy kis bogyó, mely tényleg segít abban, hogy elérjük az ideális testsúlyt. És mindezt egészségünk

Teljesen természetes. Az egyik kulcsfontosságú különbség az acai berry és más súlycsökkentő termékek között az összetevőkben keresendő. Az Acai táplálékkiegészítők tiszta acai berry kivonatot tartalmaznak, ehhez hozzáadva még néhány létfontosságú és természetes antioxidánst. Más készítményekkel ellentétben ez a termék nincs túladagolva káros összetevőkkel, melyekről talán nem is tudunk. Amikor fogyni akarunk, az egyetlen járható út csak a 100%-ban természetes táplálékkiegészítő lehet. Sokkal nagyobb eredményt érhetünk el vele és biztonságosak is.megőrzésével teszi. És hogyan teszi mindezt? A következőkben 5 módját mutatjuk be annak, hogy hogyan is képes e kis lila gyöngy eltüntetni rólunk a nem kívánt zsírpárnákat.

  2. Növeli az energiádat. Elfoglalt emberek vagyunk, állandóan rohanunk. Éppen ezért az acai berry táplálékkiegészítő nélkülözhetetlen. Akkora energiamennyiséget szabadít fel, hogy segítségével könnyedén átvészelheted a napot és még marad arra

    is energiád, hogy elégess néhány kalóriát. Az acai berry táplálékkiegészítők segítségével búcsút mondhatsz az álmos reggeleknek és a nap közepén jelentkező energiaszegénységnek. Az acai berry egész nap frissen tart.

  3. Jobb pihenést biztosít. Az esit mély alvás ugyanolyan fontos, mint a nappali pörgés. Az acai berryvel ez is elérhető. Tanulmányok igazolják, hogy az emberek nem alszanak eleget, ez pedig nemcsak kimerüléshez, hanem elhízáshoz is vezet. De az acai berryvel te jobban fogsz aludni. Ez pedig azt jelenti, hogy tested anayagcseréje felgyorsul és több energiát éget el.

  4. Kiüríti a toxinokat a szervezetedből. Az acai berry az egész szervezetet méregteleníti, ezáltal szintén megszabadít a feleslegesen felgyülemlett pluszkilóktól.

  5. Javítja az emésztést. Az acai berry segítségével a szervezetünk az ételt könnyebben le tudja bontani, így megakadályozza, hogy testünk felesleges zsírraktárokat alakítson ki.


Ha ezekre az előnyökre tekintesz, akkor már te sem csodálkozol, hogy az acai berryt miért övezi ekkora figyelem. Ha fogyni vágysz, akkor ne habozz, kérd az acai berry segítségét!

Az acai berry előnyei

Közzétéve: Szerző:
Hozzászólás

Mára már kétségkívül hallottál valahol az acai berryről. Ez a természetes étel egyre több televíziós műsorban, egyészség és fitness magazinban tűnik fel. Természetes, hogy felmerül benned a kérdés: ez a gyümölcs tényleg olyan nagyszerű, mint amilyennek állítják? Valóban ennyi pozitív hatása lenne? A válasz a kérdésekre: igen. Ez nem egy kisszerű termék, mellyel a pénzedet akarják megszerezni. Ez egy valódi csoda. Egy étrendkiegészítő, mely képes megváltoztatni az életed.


Az acai berry 9 fő előnye

  • Az acai berry segítségével elérhetjük az ideális testsúlyt, mivel komoly súlycsökkentő hatással rendelkezik. Talán ez a legkívánatosabb fogyasztószer, mivel mindenféle méreganyag bevitele nélkül képes szervezetünk felesleges zsírraktárait eltüntetni.

  • Az acai berry segítségével energiához is juthatunk. A mai rohanó életvitel eléggé megviseli a szervezetünket és hazaérve hullafáradtan esünk be az ágyba. Néhányunk nem is alszik eleget és úgy járkálnak, mint egy 24 órás zombi. De nem akkor, ha az acai berryt fogyasztjuk. Az acai berry segít visszaállítani az egyensúlyt: segítségével mélyebben alszol, kipihentebben ébredsz. És a nap folyamán is több energiát lesz.

  • Javítja a vérkeringést. A nem megfelelő keringés számos egészségügyi problémát okoz: véralvadási zavarokat, kopaszodást és szív betegségeket. Az acai berry táplálékkiegészítő azért dolgozik, hogy a vérkeringésed rendbehozza, így elkerülhető számos komoly betegség, valamint jobban is fogod érezni magad és életedet hosszabb ideig élheted.

  • Egészségesebb bőr. A bogyó olyan egyedi összetevőket tartalmaz, melyek hozzásegítenek ahhoz, hogy bőröd fiatalabbnak nézzen ki.

  • Erősebb szív. A szívbetegség egy elég gyakori halálozási ok egész Európában. A nem megfelelő életmód során a szívünket túl sok stressz éri. Az acai berry azonban megadja a szívednek azokat a tápanyagokat, melyekre szüksége van, hogy az megfelelően működhessen.

  • A koncentrációs képesség javulása. Az acai olyan esszenciális zsírsavakat tartalmaz, melyek nagyban hozzájárulnak az idegrendszer működésének javulásához, fokozódásához, így hosszabb ideig képesek leszünk bizonyos dolgokra fókuszálni.

  • Csökkent koleszterinszint. Az emészthetetlen rostoknak köszönhetően képes elérni az acai berry, hogy a koleszterinszintet a megfelelő szinten tartsa.

  • A szervezet méregtelenítése.

  • A szexuális teljesítőképesség növekedése.

Az új szupergyümölcs, az acai

Közzétéve: Szerző:
Hozzászólás

Az amazóniai esőerdő e lila üveggolyója gyógyító hatása legendáns. Valószínűleg ez a finom, trópusi ízű növény a legtökéletesebb étel a világon, mivel tele van tápanyagokkal. Most itt az idő, hogy bebizonyítsuk, hogy miért is mondhatjuk erre a gyümölcsre, az acai pálma termésére, hogy a legjobb étel.

  • Hatalmas antioxidánstartalma van: tízszer annyi antioxidánst találunk benne, mint a szőlőben és kétszer annyit, mint a kékáfonyában.

  • Rengeteg nyomelemet és étkezési rostot tartalmat, melyek hozzájárulnaj az emésztési rendszer működéséhez. Az emészthetetlen rostok még a rák kialakulásának kockázatát is csökkentik.

  • A különböző vitaminjainak és ásványi anyagainak köszönhetően csökkenti a koleszterinszintet.

  • Az antioxidánsai gátolják az öregedést.

  • A nagy mennyiségű E-vitamin fiatalosan tartja testünket.

  • Olyan esszenciális zsírsavakat tartalmaz, mint az omega3 és omega6, melyek nélkülönözhetetleneke az egészséges idegrendszer kialakulásához és regenerálódásához. Ezenkívül részt vesznek az izmok gyógyításában is, valamint egy intenzív testmozgás utáni regenerálásukban is. Ezek a zsírsavak bizonyítottan képesek csökkenteni az LDL koleszterinszintet.

  • Az acai egy majdnem tökéletes aminosav összeállítást tartalmaz. Az aminosavak létfontosságúak az izom megfelelő összehúzódásához, regenerációjához, fejlődéséhez, és az állóképesség, erő, folyamatos energiaellátás biztosításához. Az acai bogyónak antioxidáns, baktériumölő, gyulladáscsökkentő és antimutagén tulajdonsága van.

  • Bőséges forrása az antocianinoknak, melyek a flavonoidok egy különálló csoportját alkotják. Az American Chemical Society kísérlete szerint az antocianinok akár 50 %-kal is tudják javítani az inzulin termelést!

  • Az acaiban található egy olyan stimuláns, a teobromin, melyet a koffeinnel szoktak összekeverni, azonban ennek az anyagnak enyhébb a hatása és nem rendelkezik azonnali élénkítő hatással, viszont képes a hangulatunkat feljavítani.

Az acai pálma gyümölcsének, az acai berrynek három fő hatása

Közzétéve: Szerző:
Hozzászólás

Már beszéltünk arról, hogy az acai berry világszerte egyre nagyobb népszerűségnek örvend, mióta felfedezték csodálatos hatásait. Mindenki olyan egészséges életre, hosszantartó sima bőrre és vitalitásra vágyik, amikkel az amazonaszi őslakosok rendelkeznek az acai berrynek köszönhetően. A bogyó nagyszerű az egészségmegőrzésben. Három fő pontban össze lehet foglalni, hogy miért is éri meg nekünk is megvásárolni a gyümölcsöt vagy a belőle készült kivonatokat, kapszulákat. Illesszük be a napi étrendbe, attól függően, hogy egészségünk javulását, megőrzését vagy éppen testsúlyunk csökkenését várjuk el e növénytől.


Az acai bogyót az acai pálmáról szedik le, melynek nyolc faja terem Közép- és Dél-Amerikában. A kis áfonya alakú gyümölcshöz ilyen formában mi nem biztos, hogy hozzá tudunk jutni, de kapszulaként már mi is beilleszthetjük mindennapi életünkbe. Az Amazonas mentén élő ősemberek táplálékának 42%-át teszi ki ez a bogyó, így érdemes megfontolni, hogy mi is naponta fogyasszunk belőle. Számos érvet felhozhatunk emellett, melyet most három fő pontban szedtünk össze.

  1. Az acai bogyó hatalmas mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, főleg flavonoidokban és antocianinokban gazdag, melyek köztudottan gátolják és lassítják az öregedési folyamatot. Fogyasztásukkal megvédhetjük sejtjeinket az oxidatív stressz káros hatásaitól, mivel hatékonyan képesek szembeszállni a szabadgyökökkel. Olyan könnyen és egyszerűen pusztítja a szabadgyököket, mint a szuperoxid vagy a peroxidok.

  2. Az acai berry nemcsak az egészség megőrzésében, de a betegségek legyőzésében is nagyon hatékony. Könnyen felveszi a harcot még a komolyabb bajokkal szemben is. Erős antioxidáns hatásának köszönhetően képes elbánni a rákkal, a stroke-kal és a szívbetegségekkel is. Ezenkívül gátolja a szervezetünkben a gyulladások kialakulását és csökkenti a koleszterinszintet is. Olyan betegségeket előzhetünk meg segítségégével, melyek kialakulásban a DNS károsodásnak is szerepe van: koszorúér-betegségek, magas vérnyomás,  Parkinson-kór és Alzheimer-kór.

  3. A harmadik pontban érdemes kiemelni azt, hogy a bogyó segít megőrzini a mentális egészséget és az aktivitást is. Akik rendszeresen fogyasztják, jelentős mértékben csökkenthetik olyan  neurológiai betegségek kialakulásának kockázatát, mint a Parkinson- és az Alzheimer-kór.

Az acai pálma bogyójának titka

Közzétéve: Szerző:
Hozzászólás

Az utóbbi időkben egyre többet hallunk az acai berryről, az acai pálma terméséről. Ez a gyümölcs mára már az egyik legkeresettebb fogyást segítő, természetes értendkiegészítővé vált. Ezt az áfonyára emlékeztető gyümölcsöt a tökéletes gyümölcsnek is nevezik. Mégis mi az oka ennek? Mi lehet az acai berry titka?


Régen az amazonaszi őslakosok úgy tekintettek az acai pálmára, mint az élet fájára: tisztelték és nagy becsben tartották. Az acait évszázadokon át használták és termesztették, gyümölcsét pedig előszeretettel használták, mert rájöttek, hogy csodálatos hatásokkal rendelkezik. A bennszülöttek számára az acai gyümölcse, ez a kis bogyó volt az, amitől minden esetben egészségük javulását és a betegségek elmúlását remélték. Emellett akkor is fogyasztották, mikor harcba indultak, mert azt tapasztalták, hogy a bogyóból készült ital varázserővel rendelkezik. És valóban: erejük és állóképességük megnőtt a gyümölcs hatására, mely sokszor jelentette a győzelmet. Mágikus erőt tulajdonítottak ennek a bogyónak, mivel nemcsak a harcban, de az ágyban is megsegítette őket: az italtól szexuális vágyuk fokozódott és nőtt a teljesítőképességük is.


Később a kutatók is eljutottak az amazonasi emberekhez. Felfigyeltek arra, hogy ezek az őslakosok minden áldott nap rengeteg időt töltenek a tűző napon, azonban ez bőrükön nem látszik meg: időskorukra sem ráncosodnak meg. És idős koruk ellenére is rendkívüli vitalitással rendelkeznek. És talán nem meglepő, hogy egyetlen rákos beteget sem találtak az őslakosok között. E meglepő eredményeknek köszönhetően az orvosok vizsgálni kezdték e népcsoport életmódját, étrendját és szokásait és arra jöttek rá, hogy az cai pálma gyümölcse az egyetlen olyan élelmiszer, ami eltér a hasonló törzsek táplálékaitól. Ezután a kutatók szeme erre a gyümölcsre irányult és 2004 óta folyamatosan vizsgálták az acai pálma termését. Megállapították, hogy a gyümölcs gazdag tápanyagforrásként bizonyul, rengeteg aminosav, zsírsav, vitamin, ásványi anyag, nyomelem található benne, ezenkívül a világon talán az egyik legjobb tápanyagforrás is. Vagyis az ősemberek e gyümölcs segítségével őrzik meg egészségüket, fiatalságukat és erejüket. A bogyó hatékonyan véd a szabadgyökök károsító hatása ellen is, de a normális koleszterinszint fenntartásában is fontos szerepet játszik. Az őslakosok immunrendszerének erőssége is az acai berrynek köszönhető. De a gyümölcs hozzájárul a memória, a koncentrácxiós képesség javulásához is.

Az acai pálmáról

Közzétéve: Szerző:
Hozzászólás

Az acai pálma az Euterpe nemzetség egy faja melyet kifejezetten gyümölcséért termesztenek. Nevének eredete portugál, az acai annyit jelent, mint a gyümölcs, amely sír. A gyümölcs iránti kereslet az utóbbi években igencsak megnövekedett és mára már elsősorban a gyümölcse miatt értékes ez a fa. A fának 8 faja őshonos Közép- és Dél-Amerikában, Belizétől Brazíliáig és Peruig, főként mocsaras területeken és ártereken találunk rájuk. Az acai igen magasra megnő: elérheti a 15-30 méteres magasságot és szárnyas levelei akár 3 méter hosszúra is megnőhetnek.


Az acai pálma tehát hatalmas és karcsú fa. Az amazóniai őserdőben őshonos fa virágai barnásak vagy lila színűek. A növény igen hasznos a nagy mennyiségű, gömbölyded bogyómennyisége miatt. Ezek a kis bogyók pedig hihetetlenül gazdagok tápanyagban. Egy-egy bogyó általában 1 cm-es átmérőjű, fajtától függően bíbor vagy sötétzöld színben pompázik. 1 fürtön akár 500-900 szem is lehet, így egy-egy fürt akár elérheti a 6 kilogrammot is. A gyümölcsöt az esőerdő állatai, madarai, rágcsálói is előszeretettel fogyasztják. A termés külsőleg nagyon hasonlít az áfonyához vagy a szőlőhöz is. Ebben a lila üveggolyóban létfontosságú zsírsavak, vitaminok, aminosavak, növényi szterinek és ásványi anyagok valamint nyomelemek bújnak meg. De a legjobb antioxidánsnak is tartják, mivel antioxidáns tartalma többszöröse a nálunk ismert áfonyáénak. Ezekben a bogyókban található a legmagasabb mikrotápanyag mennyiség. Talán hihetetlen, de több ezer ismert és még több ismeretlen mikrotápanyagot tartalmaz.

Sajnos ezek a fák is nagy veszélyben vannak, mivel az emberek folyamatosan megölik ezeket a pálmákat. Ennek oka, hogy ha kivágják az ún. pálma szívét, ami egy értékes és különleges salátaösszetevő, akkor a növény bizonyosan elpusztul és nem terem többé értékes gyümölcséből. Ezért több szervezet is összefogott, hogy megmentse a fákat az orvvadászok éles késeitől.