Minden évben eljön az idő, amkor körülötted mindenki megbetegszik, köhögni kezd stb. Az influenza mindig felbukkan és sokszor áldozatokat is követel. Az influenzát pedig csak egyféleképpen lehet elkerülni: a megelőzéssel. Olyan intézkedések szükségesek, melyek egy védelmi vonalat alakítanak ki, így minimálisra csökkentve annak esélyét, hogy elkapjuk az influenzát. E védelmi vonal kialakítására rengeteg természetes módszer létezik. Az egyik ilyen módszer az acai berry fogyasztása. Miért?
-
Az acai berry gazdag D-vitaminban. A D-vitamin influenza pusztító hatására akkor derült fény, mikor hatalmas sertésinfluenza járvány pusztított. Azt állapították meg, hogy a D-vitamin hatékonyabbnak bizonyult, mint az influenza elleni vakcina, mivel a vakcina hatékonyságát nem igazolták minden évszakban, életkorban vagy környezetben. A D-vitamin hatása viszont nem függ ezektől a tényezőktől: a D-vitamin mindig működik.
-
Az acai berry teli van antioxidánssal. Az antioxidánsok bevitelével immunrendszerünket az influenza szezonban is optimális állapotban tarthatjuk. A gazdag étrend már nem mindig képes megadni azt az antioxidánst mennyiséget, melyre a szervezetünknek szüksége van, hogy szembeszállhasson az influenzával, ezért van szükség az acai berryre. Bár nincs olyan tanulmány, mely egyértelműen kimondja, hogy az antioxidáns megakadályozza a megfázást vagy az influenzát, az bizonyított, hogy a betegség időtartamát a töredékére képes csökkenteni.
-
Az acai berry az immunrendszert is erősíti. Az acai berry nemcsak antioxidánsainak köszönhetően, hanem a benne megtalálható vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek segítségével is képes a szervezet védekező pajzsát megerősíteni. Így ha rendszeresen fogyasztunk acai berryt, akkor bizonyosan jó messzire el fog minket kerülni az influenza.